1. Hãy từ từ, tận hưởng cơ thể của nhau và đừng bị ám ảnh bởi mặc cảm vòng hai hay các vết nứt rạn trên bụng, bù lại, vòng một của các bà mẹ đều rất hấp dẫn, làn da sau khi sinh cũng mềm mượt hơn rất nhiều, điều đó đủ làm cho bạn vẫn quyến rũ.
2. Cố gắng tìm thời gian thích hợp, đừng vội vã quá. Nếu bạn không sẵn sàng, hãy thử việc kích thích bằng tay hoặc miệng. Bạn có thể yêu cầu đối tác tránh đáy chậu và âm đạo nếu thấy vẫn còn đau. Khi bạn đã cảm thấy sẵn sàng, có thể thử nghiệm với các vị trí khác nhau nhưng hãy kiểm soát độ sâu của sự thâm nhập.
3. Đừng ngại sử dụng chất bôi trơn nếu bạn không bị dị ứng, gel bôi trơn sẽ làm giảm cảm giác khó chịu, bạn có thể cảm nhận được gì ngoài sự đau đớn nếu âm đạo bị khô? Một số các loại gel có hướng dẫn được sử dụng cho phụ nữ sau khi sinh, yên tâm là chúng đủ an toàn cho âm đạo sau quá trình sinh nở.
4. Hãy tách bé khi bạn muốn dành thời gian cho mình. Nếu bạn vẫn đang bị phân tâm và luôn luôn lắng nghe bé, hứng thú của cả bạn và chồng chắc chắn sẽ giảm đáng kể. Nên thu xếp để em bé ở với bà hoặc người giữ trẻ trong một hay hai giờ. Hãy dỗ bé ngủ trưa hay sau môt cữ bú no nê, bạn sẽ yên tâm tìm lại những giờ phút say đắm ở một phòng khác. Bé có thể thức dậy và chơi với người bên cạnh mà bạn không cần lo lắng hay chạy bổ sang.
5. Khi trẻ còn chưa biết nói, yên tâm là chuyện bố mẹ yêu nhau nếu chúng có bất ngờ thức dậy và chứng kiến cũng sẽ không đáng ngại. Chỉ cần âu yếm và vỗ về là chúng có thể tiếp tục ngủ và chuyện đang xảy ra giữa bố mẹ cũng chẳng ảnh hưởng gì đến chúng. Khi trẻ trên 2 tuổi thì cơ thể và tâm lý của mẹ cũng đã ổn định lại rồi, bạn nên cho bé ngủ riêng phòng hoặc riêng giường, điều này đảm bảo cho sức khỏe của bé và đời sống tình dục của bố mẹ được tạo điều kiện tốt hơn.
Có con, dĩ nhiên là có thêm vài khó khăn, nhưng không có nghĩa là chúng ta không có cách vượt qua để đời sống tình dục luôn là điều thú vị với cả mẹ và bố, đúng không?
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét